【2020年版】日サロ・天サロでの日焼け健康効果3選!

日焼けニュース

【2020年版】日サロ・天サロでの日焼け健康効果3選!

最新!2020年版!日サロ天サロでの日焼け効果を紹介致します!
新型コロナウイルスの影響で自宅待機をする人が多く日焼けをしない人が増えてきています。

実は、日サロ・天サロでの日焼けには驚くべき健康効果があるんです!
今回は、最新2020年版、日サロ・天サロでの日焼け効果3選を掲載します!

【日焼け健康効果①】免疫力アップ!

日光を浴びると、体内でビタミンDという栄養素が作り出されます。
ビタミンDはカルシウムの吸収率を高めたり、免疫系の細胞の働きを活性化させる力があります!

そのため、インフルエンザや癌、昨今の新型コロナウイルスの予防につながると言われています!

日サロ天サロ日焼けして、新型コロナウイルスに負けない体を作りましょう!

太陽光でコロナ不活性化、米政府が詳細公表

https://www.jiji.com/jc/article?k=20200430040019a&g=afp

【日焼け健康効果②】骨が丈夫になる!

日焼けをすることによってビタミンDが体内で生成されます。
そして、ビタミンDはカルシウムの吸収率を高める効果があります!

そのカルシウムは人間の骨、骨格、を作り上げ、運動神経向上に繋がります!

また、将来的な骨粗しょう症の防止にも繋がります!

【日焼け健康効果③】ストレス・うつ病の予防!

紫外線を浴びると、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が分泌します。

セロトニンは精神の安定、平常心、頭の回転を上げるといった効果があります。
セロトニンは特にストレスやうつ病の対策になり、精神安定剤とよく似た構造をしています。

セロトニンの不足は、うつ病の原因となると言われています。

確かに、日焼けしている人でうつ病の人はあまりみたことがないですね。

日サロ天サロ日焼けしてセロトニンを生成させて、幸せになりましょう!

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